Endgegner Imposter-Syndrom

Wer kennt es nicht – trotz harter Arbeit und Erfolgen, trotz Lob und Anerkennung fühlt man sich nicht gut. Man ist unzufrieden mit sich selbst und kann fast alles kritisieren oder etwas an der eigenen Leistung aussetzen. Das nennt sich „Impostor-Syndrom“, welches Frauen* / FLINTA*, besonders der Arbeiterklasse und / oder mit Migrationshintergrund immer begleitet. Dieses Gefühl, nicht gut genug zu sein oder Lob und Anerkennung nicht zu verdienen, ist gesellschaftlich eingeredet und entspricht nicht der Realität. Bei diesem Workshop wollen wir Wertschätzung des selbst, Selbstliebe, Stärke und Selbstbewusstsein trainieren, um selbstbestimmt, positiv und vorallem empowert zu wachsen. Selbstzweifel vernichten, eigene Erfolge anerkennen!